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淮安某培训机构淮安户外拓展训练

网站编辑:admin 发布日期:2018-06-19 点击:
淮安某培训机构开展了为期一天的淮安户外拓展训练。上午7:30分,一天的淮安户外拓展训练开始了。首先,大家集合整队,简单的军训和教练训导后,明确了一点,在今天的淮安户外拓展训练中,我们每个人没有职务的大小,没有性别的区分。今天实训项目第一项:破冰。其中,由于我们个别队员的小动作,大家集体受罚,做了四次腑卧撑,共计80个。当然,数量并不重要。相信,第一项的实训,留给我们的更多的是对“军令如山”的理解,即上级发布的命令,下级必须执行。团队执行力,是一种凝聚力,一种向心力,是带领团队向更高处发展的力量。
淮安户外拓展训练
9:30分,我们进行了团队组建。首先,我们72名队员,分为6队。接着在教官的要求下我们要在短时间内编出自己的队名,队呼和队歌。其中一队的队名为“飞鹰队”,队呼是“飞鹰,飞鹰,搏击长空。”队歌是“众众人划桨开大船”。留给我深深的思索是,在我们面对每一件事,我们要依靠团队的力量,向着一个目标努力,才能有完美的表现。但我们要做一个有准备的人,才能把握好机会。
淮安户外拓展训练
第二项实训活动为:同起同落。在这个淮安户外拓展训练中,每个队员背对背站着,所有人的手扣在隔壁的另一个手上,环环相扣,在教官的口令下,我们同时坐下,又同时起身,但在刚开始的几轮中都由于某种原因,以失败告终。后来,在教官的专业分析下:团队协作能力,找到互相支撑点等等,最后我们出色的完成了这项任务。在这项活动中大家又体会到,个人能力不等于团队能力,团队能力是个人能力的综合,理解团队的成功需要每个人的付出。
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第三项实训活动:信任背摔。首先,教官详细强调注意事项。并且,在教练的要求下我们将所有尖锐物品放在一边,5组搭人床,按身高由低向高依次排列,第一组队员肩膀距背摔台20公分距离,第二组和三组应用力度最强的四个人,剩下的队员要用双掌推住最后一队队员的肩膀,以保证人床的牢固,所有队员在任何情况下都不可以撒手或撒退,但每一个搭建人床队员,要注意腿部之间的相互支撑,另外还有头部要尽量往后,以免碰伤。最后说明了项目任务,全队每个人轮流上到1.7米的背摔台上背向队友,双脚后跟1/3出台面,身体重心上移,头部往下扣,身体尽量垂直水平倒下去,下面的队员安全把他接住即为完成。信任背摔是一项心理素质拓展的活动,目的是增进大家彼此间的信任关系。同时,这项活动还可以挑战自我,克服恐惧,对大家的心理素质也有很大的帮助。同时,也启发了大家在平时的销售过程中,只要有一丝希望,我们都要突战自我,更好的完成销售任务。
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12:30分,上午的培训活动,在紧张的气氛当中结束了。终于到了开饭的时候,大家在教官的带领下,进行了餐前训导“军井未掘,将不言渴;军灶未开,将不言饿;雨不披蓑,雪不裹裘;将士冷暖,永记我心!注解:军队的井没有打好的时候,将不能说渴;军队的灶没有开的时候,将不能说饿;下雨天不披蓑衣,下雪天不穿裘衣;将士的冷暖,永远记在我的心中!
淮安户外拓展训练
下午活动1:30分,淮安户外拓展训练开始了。也许,教练感觉到了大家的紧张。他露出了久违的笑容,和大家一起做了一个游戏。角色共两个,大树和松鼠。(大树是由两个人组成,站姿,双手举起,且手掌紧贴,松鼠的位置即两个队员搭建的树洞内)当他发号口令:“猎人”,松鼠换洞。当发号口令为:森林着火,大树换位置。当发号口令为地动山摇,大树和松鼠同时转移位置。在这个游戏中,我们有6名队员被抓。她(他)们共同的处罚是,给大家表演节目。女生是说例如:红彤彤,光秃秃……之类的叠词,当然,还要加上比较优雅的动作,背对大家用手指着自己的屁股,且扭动着喊出这些叠词,到这,我们已经哄堂大笑。但更加精彩的是接下来被抓的两个男士,他们表演的是“风火轮”。也许,单听名字就很有魔力吧!具体细节是,先由一位男队员躺在地上,然后说“亲爱的,我准备好了,你准备好了吗?”接着,另一位男队员,压在这个队员身上,四肢交织在一起,在地上转上三圈。这时,大家笑的也没了形象。
淮安户外拓展训练
大家的每一根神经终于松驰下来了,我们正式开始了下午的第一个项目:目标市场。我们要按顺序找到1-30的数字。刚听到这个任务,心中窃喜,觉得这也许是一天当中最容易完成的任务。可是当我们一起走到卡片前傻眼了,1-30以各种形式出现着,例如乔丹的号,老婆,2008年奥运会,三十而立……五花八门。由于心里落差太大,突然间觉得人一下子傻了。三轮下来,在大家共同的努力下,我们按顺序只找到了14。活动后,我们和黑龙教练一起总结了这项活动心得。1.面对突然事件我们要有一个好的心态去面对问题,依靠集体的力量寻找解决问题的有效方法。2. 在平时我们要开阔眼界,注意各方面知识的积累,实力才能证明一切。3在现在的销售市场中,我们要具备灵活性,密切注意市场需求的变化和竞争动态.时间过的真快。
淮安户外拓展训练
我们接下来就开始了今天的另一个项目:人生坎坷路。在教练的带领下又来到了一个室内,但明显这个房间内灯光显得比较幽暗,不由心中有点好奇,在期待中,又有一点点不安。我们所有队员,又被分为了两队。在轻松的相互按摩后,我们在教练的要求下,分为了盲人队和哑人队。游戏规则为,在整个过程中,每个队员必须完全服从,不能有任何声音出现,任何情况下都要完成任务,决不放弃。随着音乐轻轻响起,刚开始自己除了戴上眼罩后,觉得眼前黑漆漆的一片,我听从命令低下头,闭上眼睛,闭目养神,音乐并没有真正引领我的情感。随着时间的推移,以及教练投入的煽情,当他说到,想想这么多年,自己是否给我自己一个拥抱……在教练的要求下,我平生第一次给自己一个拥抱,但这个拥抱在温暖的同时让我一阵心酸,想想在外打拼的三年,很多人忍不住哭了,原来在自己强大的外壳下,我们竟然是这么脆弱。时间在一秒一秒的往后推移,接下来,我们终于离开了原地。在教练的要求下,我们和自己结合的哑人,开始了这段不平凡的坎坷路,刚开始胆怯的走着,因为第一次觉得看不到光亮的无助。随着,自己的搭档的搀扶,以及小心的扶着自己的腿上台阶,下土坑,慢慢的,自己随着他的脚步大胆的往前走着。虽然这一路上没有一句话,但我第一次感受到一双大手给自己的踏实,让自己感受到了被照顾的幸福。虽然上上下下的走着,但一切都觉得很顺利。当自己感受到从户外回到室内时,突然间,我被搁置在一个地方,大手不见了,中间间息了好象很久之后。我听到了抽泣声,我好想问怎么了,可是我不能说话,好奇地在等待着。过了一会,我被另一只手搀扶着,然后,我的脚被抬起,我的左脚落在了凳子上,接着,我的右脚落在软软的物体上,我的身体在晃动着走着,我突然心碎了,我意识到踩着队员的身体前进着……我哽咽了,我好想放弃,我的内心在挣扎着。可是,我不能让大家失望,我强忍着自己的情感,继续前进着。终于,我着地了,可我的眼泪再也停不下来了。最后,我被自己的搭档带到了原位。在教练的要求下,我们每对搭档之间把双手搭在对方的肩膀上,我仍旧控制不了自己的情绪,哽咽着,搭档的大手,在轻轻的拍着我,给我安慰……突然教练发疯的吼起来,让每一位盲人必须马上推开搀扶自己的哑人,并且大声地对他说:“滚”!其实从拓展开始到此刻,我是一个合格的队员,理智告诉自己要听从教练的口令。可是,我的嘴和胳膊像冻结了一样,呆呆支在那里,一动不动,我无法伤害曾经给自己帮助的人,我更无法对为自己搭起人桥的搭档说出那个残忍的字,我再也忍不住了,我又一次抽泣……任眼泪肆意的滑落。突然我们被教练狠狠地打开,我好失落,好无助,我失声痛哭。熟悉的大手又一次固执地搭在自己的肩膀,轻轻地拍着自己,我才缓缓的平复下来,不知道什么时候自己像小时候拽着妈妈的衣角一样,我拽着自己搭档的衣服……终于这一段历程结束了。在没有任何口令的情况下,大家仍然低下了头,相信大家此刻和我一样,除了感动,幸福之外,都在联想到很多很多,自己的父母,自己的朋友,自己的同事……随着自己慢慢长大,我们已不再是小时候那个单纯的自己。我们像呼吸空气一样,在习惯着父母,朋友,同事,领导的付出……我们忘记了感恩,忘记了自己所拥有的最平凡的幸福。
        这次淮安户外拓展训练在各位伙伴的积极参与下和教练的辛勤付出下,本次淮安户外拓展训练获得了圆满的成功。

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