当前位置:首页 > 培训项目 > 军事项目

行知军事拓展训练项目—齐步走

网站编辑:admin 发布日期:2018-02-10 点击:

行知军事拓展项目
行知军事拓展项目简介:

齐步走是军人的常用步伐,一般用于队列的整齐行进。企业选用齐步走的军训项目主要是为了提升员工的精神面貌,积极、正面。
行知军事拓展项目

行知军事拓展项目动作要领:

左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作。上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与下方衣扣同高(着夏季作训服时,与第四衣扣同高;着冬季作训服时,与第五衣扣同高;着水兵服时,与腰带同高),离身体约30厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。
行知军事拓展项目


浏览此文的人还看过
行知军事拓展训练项目—齐步走
行知军事拓展训练项目—齐步走

详情:行知军事拓展项目简介: 齐步走是军人的常用步伐,一般用于队...

行知军事拓展项目——军姿
行知军事拓展项目——军姿

详情:行知拓展军事项目介绍: 行知拓展 军事项目介绍: 立正时,两...

军事拓展项目——军体拳
军事拓展项目——军体拳

详情:行知拓展军事项目介绍: 军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、...

行知军事拓展项目----正步走
行知军事拓展项目----正步走

详情:行知军事拓展 项目介绍: 正步(英文称Goose-stepping,鹅步)源自...